担心主食升血糖？怎么吃是关键

担心主食升血糖？怎么吃是关键 您的主食吃对了吗？四步打造“慢升糖”餐盘#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏#升血糖 #糖尿病科普