【 大寒养生2宜2忌 】 1月20日迎大寒 ，此时节应注意2宜2忌：①宜用补肾活血的膏方；②宜吃山药、山楂等健胃、消

【#大寒养生2宜2忌 】#1月20日迎大寒 ，此时节应注意2宜2忌：①宜用补肾活血的膏方；②宜吃山药、山楂等健胃、消食、下气的食物；③忌吃韭菜；④忌穿过紧鞋袜、戴过紧手套。