浙江101岁奶奶喜欢"反向作息",每天熬夜追剧到凌晨2点,早上10点才起床,早中饭合二为一,等到傍晚6点再吃第二顿,还爱吃各种零食 薯片沙琪玛,分享长寿秘诀:不生气不较真 心里不装事儿。#反向作息 #长寿秘诀 #老人