月经一来奶就少？别慌！3招让你轻松应对！

哺乳期恢复月经后，很多妈妈会担心奶量下降、乳头酸痛等问题。其实这通常是暂时的！视频详细讲解了： ① 母乳妈妈恢复月经的时间差异及原因； ② 月经对乳汁量、乳头感受和乳汁味道的短期影响； ③ 如何通过调整喂养频率、缓解不适，平稳度过这段时间。 关键点：无需停喂，奶量可快速恢复，科学应对就能继续快乐哺乳！ #月经期哺乳 #哺乳期来月经 #母乳喂养 #喂奶那些事 #猫猫熊母婴笔记