中国营养协会指出，每天要吃12种不同的食物，为身体提供所需的营养。营养充足了心情更好！

中国营养协会指出，每天要吃12种不同的食物，为身体提供所需的营养。营养充足了心情更好！#自制饮品#喝出好气色#喝出来的健康 #真实生活分享计划