优秀，是你唯一的存活证明吗？ 我们被“不卓越，不配活”绑架太久了。这本书揭开了完美背后的孤独与恐惧——如果你也总在追逐“

优秀，是你唯一的存活证明吗？ 我们被“不卓越，不配活”绑架太久了。这本书揭开了完美背后的孤独与恐惧——如果你也总在追逐“必须最好”，这个视频或许能让你松一口气。 #全能自恋 #心理疗愈 #自我和解 #成长内耗