新年第一天，我以最熟悉的方式度过—— 平板支撑第32天。 这不再是一个需要“坚持”的任务，而是 我送给自己的一份新年礼物

新年第一天，我以最熟悉的方式度过—— 平板支撑第32天。 这不再是一个需要“坚持”的任务，而是 我送给自己的一份新年礼物，它叫做“持 续”，也叫“掌控感”。 真正的习惯，不会与生活冲突。它成熟 的模样，便是如此自然地与每一个平凡 或特殊的日子安静共存。 送上一首小诗，祝我们都在新的一年 里，与更好的自己朝夕相处： 元旦开心小酌，平板锻炼不松。 强身兼得逸趣，迎新其乐融融。 新的一年，愿你我心底都有这样一份确 凿的、温柔的力量。 #平板支撑挑战#Day32 #元旦 #习惯养 成