高血压必须药物干预。只是一开始先不要着急，不差这两天，先测两天血压，心平气和的时候测，确定是不是高血压？然后再给自己三个

高血压必须药物干预。只是一开始先不要着急，不差这两天，先测两天血压，心平气和的时候测，确定是不是高血压？然后再给自己三个月的调整期，体重、饮食，看看实在没有回旋余地了#抖音好家大赏 #抖音知识年终大赏 #慢性病 #三高