本文解读大蒜降血糖、调血脂的研究真相,分析东南大学等联合课题的结论与局限,破除大蒜“万能神药”误区。明确日常少量食用有益但无药用功效,介绍其营养特点及食用禁忌。 免责声明:本文仅作科普参考,不构成医疗建议,相关人群请遵医嘱,勿以其替代正规治疗。#大蒜#养生 #降血糖 #营养 #健康科普