早上起来以后不吃早餐，不吃主食，没饥饿感的这批人，你们要注意了。

早上起来以后不吃早餐，不吃主食，没饥饿感的这批人，你们要注意了。#涨知识 #減肥 #碳水脑袋 #减肥知识 #小窍门