天塌了，练了一周掉了三斤，回老家两天涨回去了，从新开始练

#彬彬有氧运动 12月9日晚课 完整版回放#生命在于运动一起锻炼吧 #彬彬有氧运动 12月9日晚课 完整版回放#生命在于运动一起锻炼吧