颠覆认知！松子3大核心成分，从分子机制解锁抗氧化+护血管双重

别再只把松子当零食！《Journal of Agroalimentary Processes and Technologies》研究证实，松子是天然 “健康分子库”：蛋白多肽是抗氧化 “清道夫”，清除自由基率超 90%；松子油含独特皮诺敛酸，双向调节血脂、防血栓；多酚是 DNA “保护盾”，阻断氧化损伤。三者构建 “三重健康防线”，搭配维生素 E 协同增效。每日 20-30g，既能解馋又能护血管、抗衰！科学科普，数据支撑，不构成医疗建议～ #松子科普 #分子机制看坚果 #心血管健康 #抗氧化抗衰 #天然健康食材 @抖音健康 @科普中国 @营养师顾中一 @丁香医生 @医学科普李医生