西藏南伊沟（又称南伊沟景区）位于林芝市米林县南部，毗邻印度，是中国人口最少的少数民族珞巴族的聚居地。这里以原始森林、峡谷

西藏南伊沟（又称南伊沟景区）位于林芝市米林县南部，毗邻印度，是中国人口最少的少数民族珞巴族的聚居地。这里以原始森林、峡谷溪流、高山草甸和独特的珞巴文化闻名，是一处自然与人文交融的秘境。以下是为您整理的旅行攻略： 一、基本信息 · 地理位置：林芝市米林县南伊珞巴民族乡，距县城约20公里，距林芝市区约70公里。 · 海拔：约2500-3000米，植被茂密，含氧量较高，不易高反。 · 最佳旅行时间：5月至10月，春秋季尤佳。5月杜鹃花开，9-10月秋色绚烂；7-8月为雨季，需注意天气。 · 门票：约80元/人（以景区实际公示为准），观光车另计。 二、交通方式 1. 自驾/包车：    · 从林芝市区出发，沿S306省道向米林县方向，车程约1.5小时。    · 从米林县城至景区约30分钟，路况良好。    · 建议包车或拼车，方便沿途停留（可结合雅鲁藏布大峡谷等景点规划路线）。 2. 公共交通：    · 林芝客运站有班车至米林县，再转当地车辆前往景区（班次较少，建议提前询问）。 三、核心景点 1. 原始森林栈道：    · 沿南伊曲修建的木质栈道，贯穿高山牧场与森林，适合徒步。沿途可见古木、苔藓、溪流，宛如“天然氧吧”。 2. 天边牧场：    · 开阔的高山草甸，牛羊散布，背景是雪山森林，适合拍照。此处有珞巴人牧区小屋，可体验民俗。 3. 珞巴族民俗体验：    · 参观珞巴民俗村，了解中国人口最少的少数民族文化，品尝传统食物（如荞麦饼、酥油茶）。 4. 阴阳树：    · 一棵奇特的古树，相传有祈福寓意，常被游客挂经幡寄托愿望。 5. 南伊沟观景台：    · 俯瞰峡谷全景，天气好时可远眺雪山群峰。 四、注意事项 1. 边防证：    · 南伊沟靠近边境，需提前在户籍地或林芝政务服务中心办理边防证（填写“林芝地区米林县”）。 2. 天气与装备：    · 山区气候多变，需备冲锋衣、防滑鞋、雨具；紫外线强，注意防晒。    · 徒步建议携带饮用水、零食，景区内补给点较少。 3. 尊重文化：    · 珞巴族有独特习俗，拍摄人物前请先征得同意，避免触碰宗教器物。 4. 环保：    · 景区生态脆弱，禁止随意丢弃垃圾，勿采摘植物或惊扰野生动物。 5. 安全提示：    · 部分区域信号较弱，建议结伴而行；雨季注意落石与泥泞路段#旅拍原创