一位“不信邪”新时代妈妈的真心忏悔录。我曾以为坐月子是陋习，结果亲自用腰疼、眼酸、一身毛病证明了：老人的话，真的要听！🤦

#月子病 #产后康复 #孕产经验 #新手妈妈 #关爱产妇 一位“不信邪”新时代妈妈的真心忏悔录。我曾以为坐月子是陋习，结果亲自用腰疼、眼酸、一身毛病证明了：老人的话，真的要听！🤦‍♀️ 视频里，我毫无保留地分享了自己在月子期间犯的所有“反骨”错误：不穿袜子、不戴帽子、狂刷手机、喝凉水、喂奶不护腰、情绪失控……甚至因为盲目推拿，瘫在床上下不来。这些真实经历，让我真正明白了“产后气血亏虚”不是玩笑，月子保养是女性重生的黄金期。 希望我的教训，能给所有准妈妈、新手妈妈和她们的家人提个醒。坐月子，请科学地重视它！❤️ 转发给那个需要的人，也许你能帮她避开这些坑。 关注我，分享更多孕产育儿的真诚心得。