60分钟音乐流动3|减脂塑形-无跳跃全身训练，今天依然是我们嗨练暴汗享瘦的音乐流动第三天，全程无跑跳，大小基数都适合的减

60分钟音乐流动3|减脂塑形-无跳跃全身训练，今天依然是我们嗨练暴汗享瘦的音乐流动第三天，全程无跑跳，大小基数都适合的减脂塑形跟练课程。 如果这个夏天你还没有瘦下来，请跟着老师一起随着音乐流动起来。音乐好听，节奏上头，嗨练不停！让你瘦到原地掉称！ 要瘦的你准备好了吗？快快跟着老师练起来吧！ #瑜伽 #减脂塑形  #翘臀不粗腿训练 #零基础瑜伽入门 #内观流瑜伽