雨崩徒步是一场深入梅里雪山腹地的极致体验，被誉为“徒步者的天堂” 。它位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡，平均海拔32

雨崩徒步是一场深入梅里雪山腹地的极致体验，被誉为“徒步者的天堂” 。它位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡，平均海拔3200米以上，分为上雨崩和下雨崩两村 。经典的徒步路线通常从西当村出发，翻越南宗垭口进入雨崩，途经原始森林、高山草甸，可远眺梅里雪山群峰 。在雨崩村，有神瀑、冰湖等多条徒步线路，神瀑线是藏传佛教朝圣之路，冰湖线则能近距离观赏冰川与雪山倒影 。徒步者还可经尼农峡谷出村，领略澜沧江峡谷的险峻风光 。整个徒步过程既能欣赏到雪山、瀑布、峡谷等绝美自然风光，又能感受原始藏族村落文化的独特魅力，但需注意高反，做好行程规划和装备准备 。#户外运动 #雨崩