不是消除焦虑与恐惧，而是接受焦虑与恐惧

修行的真正目的，并不是要我们去消除焦虑，而是接受焦虑，并学会在与焦虑的共存中，为所当为.#认知提升 #接纳情绪 #智慧人生 #开悟觉醒