《分子》：抹茶比绿茶强3倍、比咖啡健脑，绿色黄金藏健康密码

权威文献揭露抹茶真相！它不是普通绿茶粉末，种植时 20-30 天遮阴培育，EGCG、茶氨酸等活性成分远超绿茶。每 100g 抹茶 EGCG 含量达 15-20g，是绿茶 2-3 倍，茶多酚吸收率高 60%。咖啡因含量比肩咖啡，搭配茶氨酸提神不心慌，还能改善记忆力、预防脑萎缩。降脂抗炎、减压助眠，全方位守护健康。挑选认准 “色香昧触” 四要点，纯抹茶粉才具养生价值，远离高糖抹茶制品！ #抹茶科普 #健康饮品推荐 #权威文献解读 #比咖啡健脑 #比绿茶更营养 @抖音科普 @健康养生研究所 @科普君 @营养美食说 @生活小窍门