站桩的作用：开合劲经过我气7个月的练习，总结经验告诉我们，在每一天坚持练功中，特别是手和胳膊抖动，是慢慢调理身体肌能，在

#强身健体正能量 #加强锻炼 #抖音推广 #偏瘫 站桩的作用：开合劲经过我气7个月的练习，总结经验告诉我们，在每一天坚持练功中，特别是手和胳膊抖动，是慢慢调理身体肌能，在抖动中，慢慢恢复我们的神经系统，在抖动中，调整我们的手功能慢慢恢复【手抖动是自然情况，不必理会】，但愿我们在锻炼中打通我们的神经中枢系统，愿天下从此没有偏瘫患者！每一天坚持和支持和鼓励的朋友们和战友们……视频仅供参考如有不适，及时线下就医