中医鬼才倪海厦讲解5类引起“阴火”的食物和5类“消炎”食物

中医鬼才倪海厦讲解5类引起“阴火”的食物和5类“消炎”食物--5种慢性炎症的纵火犯食物：精致谷物、精炼种子油、转基因玉米大豆、深加工食品、工业牛奶；而富含谷氨酰胺的草饲牛肉、紫色卷心菜、骨头汤、鸡蛋、深海鱼（三文鱼鳕鱼沙丁鱼）这5种灭火食物是“消炎之王”！坚持吃这5样，很多慢性炎症引起的关节不疼、肠胃好了。#传统文化 #中医 #中医文化 #阴火#肠漏 #消炎