你敢相信吗?人类花了三十万年终于摆脱饥饿,如今却有科学家告诉我们:一日三餐,可能是人类史上最大的健康误区!说出这个观点的坂口志文,被医学界嘲笑了整整四十年。直到2025年,他凭借这个“疯狂”的理论站上了诺贝尔奖领奖台。#好书分享 #空腹力 #养生 #情感共鸣