跑步记录137

今日有氧跑量21.69km，11月开个好头！今天训练营来的人不多，都去准备北马了。我这种赛季结束的小卡乐咪已经开始冬训了。路都看不见就开始热身，虽然今天有点顶了，但还是挺爽的，冬天肯吃苦，开春猛如虎！加油干！#暖系跑#一人一句跑步文案#一人一张马拉松瞬间#坚持跑步🏃🏃#先跑再说