2025年10月31日周五，彬彬力量➕有氧130分钟横屏回放

#健身 力量今天练全身，力量塑形，有氧减重，让你在瘦的同时变有型，力量➕有氧时间长，难度高，欢迎大家来挑战👏#高效燃脂 #核心力量 #彬彬力量塑形 #彬彬有氧塑形运动