【投屏版】49分钟180步频超慢跑跟练打卡,暴汗燃脂+拉伸完整版,许巍卡点歌曲+节拍器,穿上瑜伽鞋在软硅胶指压板踩力度刚刚好,边按摩边运动很舒服,边跑边听节奏欢快爽爆了,越跑越起劲,点赞收藏起来和我一起跑起来吧#超慢跑 #指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #足底按摩 #跑步歌曲