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【投屏版】49分钟180步频超慢跑跟练打卡，暴汗燃脂+拉伸完整版，许巍卡点歌曲+节拍器，穿上瑜伽鞋在软硅胶指压板踩力度刚刚好，边按摩边运动很舒服，边跑边听节奏欢快爽爆了，越跑越起劲，点赞收藏起来和我一起跑起来吧#超慢跑 #指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #足底按摩 #跑步歌曲