考研人暑期弯道超车计划！

考研人暑期逆袭计划，55 天高效超车！ 宝子们，暑假是考研黄金冲刺期，用好这 55 天，实现逆袭！ 一、阶段划分与重点 7.1 - 7.31 基础夯实 - 英语：背红宝书高频词，每天 100 词左右，开启真题阅读一刷，分析文章结构与长难句。 - 政治：听马原网课，搭配刷 1000 题，理解哲学原理。 - 专业课：通读教材，梳理框架，标记重点。 8.1 - 8.20 强化突破 - 英语：二刷真题，总结答题技巧，整理大小作文模板。 - 政治：完成史纲、毛中特刷题，听技巧班，提升选择题正确率。 - 专业课：进行真题训练，按专题总结知识点，构建知识体系。 8.21 - 8.25 冲刺调整 - 全科：全真模考，适应考试节奏，分析错题原因。 - 英语：练习作文押题，强化翻译训练。 - 政治：关注时政热点，背诵肖八相关内容。 二、每日学习安排 - 6:30 - 7:00：起床、吃早餐，清醒大脑。 - 7:00 - 8:00：背英语单词，用红宝书结合 APP，利用碎片时间巩固。 - 8:00 - 10:30：复习专业课一，看教材或做真题。 - 10:45 - 12:00：做 2 篇英语阅读，精读分析，积累词汇和句式。 - 14:00 - 16:00：学政治，听网课、刷题，总结错题。 - 16:15 - 18:00：复习专业课二，完善框架，整理专题。 - 19:00 - 20:30：练习英语作文或翻译，提升写作和翻译能力。 - 20:45 - 21:30：复盘当天学习内容，制定次日计划。 - 22:00：入睡，保证 7 小时睡眠，保持良好学习状态。 三、各科目策略与技巧 英语 词汇注重真题积累，阅读分析错题类型与出题逻辑。作文模板结合热点灵活运用，翻译练习拆分长难句。 政治 理解马原原理，史纲按时间线记忆事件。刷题总结规律，技巧班掌握选择题答题方法。 专业课 文科梳理知识点，总结答题模板；理工科推导公式，重做错题。真题多刷几遍，把握命题规律。 四、避坑与心态调整 拒绝无效刷题，分析错题找原因。别追求完美，先掌握高频考点。不和他人比进度，专注自身。每周日下午休息半天放松。焦虑时做呼吸训练，睡前记录小成就，保持积极心态。 宝子们，抓住暑假，科学规划、坚持执行，考研上岸必属于你！