睡觉把手举过头顶能一觉到天亮？其实这个姿势不利于上肢血供，并不适宜长期保持。一般推荐右侧卧位睡姿，双腿间可以夹个薄枕头或

睡觉把手举过头顶能一觉到天亮？其实这个姿势不利于上肢血供，并不适宜长期保持。一般推荐右侧卧位睡姿，双腿间可以夹个薄枕头或被子。#你睡觉喜欢哪种姿势 ？评论区分享~