笑春风《懒人健身操》适合所有人减肥燃脂

笑春风广场舞

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03:16

每天早晚10分钟《懒人操公虾米》背面，减肥减压，增强抵抗力

2020-03-19

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原创高效燃脂《瘦身操 》原地6个动作，每天空腹3遍，一周瘦8斤

2020-03-24

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听魔性神曲《孤独与烈酒 》一起跳懒人动感操，女人活得更精彩

2020-03-16

02:16

火爆懒人操《无法逃避的痛》3个简单动作甩赘肉，适合所有人

2020-03-18

03:13

每天20分钟《燃脂瘦身操》原地摆摆肩扭扭腰，瘦腰塑形肩颈好

2020-03-21

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火遍全网的霸道DJ神曲《你是我的人》顶胯瘦腰健身操正背面

2020-03-23

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健身之王《花桥流水》每天早晨30分钟，强腰瘦腹更健康

2020-03-22

03:26

每天早晨10分钟《卷腹瘦身操》全家一起练，燃脂又快乐

2020-03-27

03:44

高效燃脂瘦身操 《火火的爱》每天10分钟，轻松瘦腰护肩颈

2020-03-20

05:50

早晨听听音乐，一起来做《左右手脚协调》基础练习，运动就快乐

2020-03-26

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懒人操《牛什么牛》不需移动位置，每天5分钟，轻松练出小蛮腰

2020-03-19

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女人更年期心情烦燥，焦虑易怒，跳这个简单健身操，心情舒畅了

2020-03-25

02:50

听火爆新歌《爱情照妖镜》跳高效燃脂操，甩掉大肚腩还你小蛮腰

2020-03-20

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每天坚持20分钟懒人操《不要迷恋姐》动起来，整天心情舒畅！

2020-03-10

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懒人健身操《一曲红尘DJ》简单4个动作，甩掉赘肉，轻松瘦全身

2020-03-13

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原创瘦身操《无法逃避的痛》3个简单动作，带你轻松甩赘肉

2020-03-28

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饭后10分钟瘦身操《走天涯》全家一起听歌健身，消食燃脂真快乐

2020-03-23

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6分钟强力收腹减肥操，每天跟着背面跳两遍，一周瘦10斤

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火爆健身舞DJ《放歌走天涯》百花齐绽放，秀出你风采

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原创简单健身操《风水轮流转》练出好身材，赶走亚健康，一学就会

2020-03-27

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